عالم حواء

هي متلازمة النفق الرسغي؟ ما هي الأسباب والأعراض؟ كيف يتم علاجها؟

انتبه إذا شعرت بألم شديد ومستمر في معصمك وفقدان خدر وتنميل ، بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعمل مع جهاز كمبيوتر أو إذا كنت ربة منزل! قد تكون تعاني من متلازمة النفق الرسغي. ما هي متلازمة النفق الرسغي؟ ما هي الأسباب والأعراض؟ كيف يتم علاجها؟

متلازمة النفق الرسغي هي الاعتلال العصبي الأكثر شيوعًا للطرف العلوي ، والذي يحدث نتيجة لانضغاط العصب المتوسط ​​على مستوى الرسغ أثناء مروره عبر النفق الرسغي. إذن ما هي متلازمة النفق الرسغي؟ ما هي الأسباب والأعراض؟ كيف يتم علاجها؟ هنا كل التفاصيل حول متلازمة النفق الرسغي …

ما هو متلازمة النفق الرسغي؟

يسمى ضغط العصب المتوسط ​​، الذي له شبكة عصبية ، في القنوات التي تمر عبر الرسغ بمتلازمة النفق الرسغي. تقع قناة الرسغ على الرسغ. يمر العصب المتوسط ​​، الذي يوفر الحركة والشعور على الأصبعين الثاني والثالث مع الإبهام ، عبر هذه القناة مع الأوتار التي تسمح لنا بثني أصابعنا ، والإمساك بأيدينا. إذا تمدد الرباط الذي يغطي القناة وتورم ، يمكن أن يضغط العصب المتوسط ​​في النفق الرسغي الضيق والصلب ، مما يسبب خدرًا أو وخزًا أو ضعفًا أو ألمًا في الأصابع الثلاثة الأولى من اليد. يمكن أن تحدث هذه الأعراض في يد أو يدين ، ولكنها تحدث عادة أولاً في أكثر اليد استخدامًا.

أسباب متلازمة النفق الرسغي

عادة لا يوجد سبب محدد. حالات مثل تورم جدران الروافد التي تنحني الأصابع تسمى التهاب الغضروف ، خلع المفاصل ، الكسور ، أورام الأنسجة الرخوة ، تشوهات الأوعية الدموية والعضلات التي تضيق حجم القناة ، التهاب المفاصل ؛ الأسباب الوضعية ، مثل الحفاظ على ثني الرسغ لفترة طويلة ، يمكن أن تضيق حجم النفق الرسغي. يمكن أن تؤدي الأسباب الخلقية إلى أعراض مثل تراكم السوائل في الجسم ، وتضيق في النفق وأعراض مثل متلازمة النفق الرسغي ، كما هو الحال في الحمل ؛ ومع ذلك ، غالبًا ما تختفي هذه الأعراض بعد الولادة.

من ينظر إليه في كثير من الأحيان؟

  • بين 30-60 سنة ،
  • في النساء وليس الرجال ،
  • أولئك الذين يقضون الكثير من الوقت على الكمبيوتر ،
  • أولئك الذين يتحدثون على الهاتف لفترة طويلة ،
  • أولئك الذين هم دائما خلف عجلة القيادة ،
  • الموسيقي،
  • في كاربنتر ،
  • في مشغلي حفر الصخور ،
  • في عمال المصانع ،
  • بالنسبة لأولئك الذين يتعاملون مع الخياطة كثيرا ،
  • في لاعبي التنس ،

غالبا ما ينظر. من بين الأمراض التي تؤثر على متلازمة النفق الرسغي ؛

  • حمل،
  • الروماتيزم ،
  • الفشل الكلوي المزمن ،
  • داء السكري،
  • أورام
  • الوزن الزائد،
  • Efseksiyon هم
  • النقرس ،
  • قصور الغدة الدرقية،
  • بعد جراحة فتق الرقبة ،
  • الأشخاص الذين لديهم معصم ملتوي أو مكسور

معدود.

أعراض متلازمة النفق الرسغي

  • وخز وألم في أصابع اليد الثلاثة الأولى ،
  • الشعور بالخدر في الإبهام ،
  • زيادة الألم والحرق عند تحريك الذراع ،
  • ألم في المعصم يمكن أن يكون شديدًا بما يكفي للاستيقاظ من النوم ،
  • ضعف عضلات اليد.
  • أحاسيس تشبه الصدمة تنتشر من الإبهام إلى الإصبع الأوسط والإصبع الدائري ،
  • ألم وخز يمكن أن يمتد من الذراع إلى الكتف ،
  • الشعور بصدمة كهربائية على الأصابع.

علاج متلازمة النفق الرسغي

في المرضى الذين يعانون من الحواس المتقدمة وعدم وجود ضعف حركي ، تعتبر أساور الراحة الليلية التي تحافظ على الرسغ في وضع محايد ولكنها تسمح بتحرير الأصابع مفيدة للغاية. يمكن أيضًا تطبيق الدواء. بالإضافة إلى ذلك ، من خلال اقتراح بعض التمارين البدنية ، يتم الاسترخاء في الأعصاب بشكل طبيعي. 

  • اجعل يديك مسطحة عند مستوى الصدر ، انتظر 5 دقائق هكذا.
  • ثم اترك يديك فضفاضة إلى الأمام.
  • بعد فترة ، اقبض وشد يديك.
  • علق يديك المشدودة.
  • ترخي مرة أخرى تماما.
  • ارم ذراعيك معًا وانتظر بعض الوقت. حاول أن تجعل هذا التطبيق لأن يديك مشدودة.

ومع ذلك ، إذا وصل المرض إلى المرحلة الثانية ، يلزم التدخل الجراحي قبل زيادة تلف الأعصاب. مع العلاج الجراحي ، يتم قطع الرباط الذي يشكل سقف النفق الرسغي ويتم توسيع حجم القناة التي يقع فيها العصب ، ويتم تقليل الضغط على العصب وتخفيف العصب المتوسط ​​مباشرة.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

برجاء تعطيل برنامج مانع الاعلانات

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock