عالم حواء

كيف يمكنك تقوية أظافرك مع الوصفات التي يمكنك تطبيقها في المنزل؟

تظهر الأبحاث أن أظافرنا قوية على الأقل مثل حوافر الحصان. ومع ذلك ، بسبب الجفاف والرطوبة المفرطة وطلاء الأظافر وعوامل الأسيتون ، يمكن أن تتكسر أظافرنا وتتكسر. من ناحية أخرى ، إذا قمنا بغسل أو تعقيم أيدينا باستمرار أثناء الوباء الذي نعيش فيه ، فقد يضعف أظافرنا. لحسن الحظ ، يمكننا أن نجعل أظافرك تبدو أقوى وأكثر تنظيماً بمواد يمكن العثور عليها بسهولة في منازلنا. كيف؟ 

البيوتين 

من المعروف أن البيوتين ، وهو نوع من فيتامين ب ، يقوي الأظافر الضعيفة ويجعل الأظافر تنمو بشكل أسرع. لا تنس أن تستهلك الكثير من الأطعمة الغنية بالبيوتين للمكسرات ، مثل المكسرات والقرنبيط والبيض المخفوق والموز والفطر.

خيار

الخيار ، الذي يحتوي على الفيتامينات A و E و B1 و B2 و B3 و C ، وهي مهمة جدًا للأيدي والأظافر ، غنية جدًا بالكالسيوم والحديد. إذا كنت قد كسرت الأظافر بشكل متكرر ، فإن إبقاء يديك في عصير الخيار لمدة 5 دقائق سيوفر نتائج فعالة.

ليمون 

لتفتيح أظافرك في المنزل ، افركيها بشريحة ليمون أو ضعيها بالقطن. انقع أظافرك لمدة 10 دقائق. لتنظيف أكثر شمولاً ، أضف صودا الخبز إلى عصير الليمون. امزج جيدًا حتى تشكل معجونًا جيدًا وافركي أظافرك بهذا الخليط باستخدام فرشاة أسنان.

زيت شجرة الشاي 

زيت شجرة الشاي ، المعروف بخصائصه المضادة للفطريات ، يساعد أيضًا في الحفاظ على صحة الأظافر. إذا كان لديك مشاكل في فطريات الأظافر ، يمكنك استخدام هذا الزيت العطري بوضع مسحات قطنية على منطقة المشكلة.

زيت الزعتر

يمكنك أيضًا استخدام زيت الزعتر كبديل لزيت شجرة الشاي ، والذي يمكنك العثور عليه بسهولة في سوبر ماركت بالقرب منك. بفضل الثيمول الذي يحتوي عليه ، يمكنك استخدام هذا الزيت المضاد للبكتيريا لفطريات الأظافر ومشاكل البكتيرية. للحصول على نتيجة فعالة ، يكفي فرك أظافرك برفق بمسحات قطنية مبللة بزيت الزعتر.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

برجاء تعطيل برنامج مانع الاعلانات

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock